Poids : 71,4kg
Perte depuis la veille : 300g
Perte totale : 5,5 kg
Petit déjeuner :
- pas faim
Déjeuner :
- deux cuisses de poulet dégraissées croustillantes (recette de Miss Souba)
- une tranche de blanc de poulet
- reste de porridge sucré
Diner :
- noix de St Jacques
- yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la framboise
Contente ce matin!
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)